FISHING TISTORY

비타민 D 섭취로 코로나 감염을 막자 ▶ 비타민 D의 연구 결과 비타민 D가 코로나 감염을 막는다는 연구 결과가 나왔습니다. 코로나 바이러스는 스파이크 단백질과 결합하여 인체에 침투하게 되는데 이때 스파이크 단백질 구조가 열림 상태로 전환되어 세포 결합력이 강해져인체에 치명적인 피해를 줍니다. 비타민 D는 코로나 바이러스가 인체에 침투시 스파이크 단백질 구조를 닫힘 상태로 계속 유지해주는 역활을 하기에 바이러스 감염을 차단하게 되며 비타민D와 지용성 비타민K A도 코로나 바이러스 감염을 막는다고 합니다. ▶ 렘데시비르 와 덱사메타손 코로나 치료제 렘데시비르 와 덱사메타손이 스파이크 단백질에 먼저 결합하여 구조를 변경하는 방식입니다. ▶ 비만환자 비타민 D의 지방축적 비타민 D는 지방조직에 축적되기에 비만..

갑작스러운 허리 통증! 알고 치료하자! ▶ 급성요통 아침 출근을 위해 세면대에서 세안을 하다 갑자기 허리가 아프더니 엄청난 고통을 동반하며 움직일 수가 없는 일이 생겼습니다. 침대에 누워 냉찜질후 정형외과 치료 후 조금씩 나아져 지금은 꾸준한 운동으로 통증에서 해방되었죠. 이렇게 갑자기 걷지도 못할정도의 통증을 느끼는 것을 급성요통이라하며 급성 요통은 장요근(허리에 붙어서 허벅지까지 내려오는 근육)의 약화로 발생하는 경우가 많습니다. ▶ 만성요통 급성요통이 10주이상 통증이 지속되면 만성요통이라 칭합니다. 저처럼 순간적으로 오는 급성요통은 충분한 휴식과 냉찜질 만으로도 완치가 가능하지만 만성요통은 사회생활이 힘들 정도로 심각합니다. 만성 요통으로 나타나는 척추 질환은 척추 협착증 . 척주 전방 전위증 ,..

고혈압을 알고 예방하자! 겨울철이면 우리 곁에 소리 없이 다가오는 고혈압. ♣ 고혈압 고혈압이란 만성적으로 동맥의 압이 올라가 있는 것을 말하며 성인이 수축기 혈압이 140mmHg 이완기 혈압이 90mmHg 이상을 말합니다. 수축기는 심장이 혈액을 쥐어짤때 / 이완기는 심장이 이완되어 혈액을 받아들일 때의 수치이며 고혈압은 뇌졸증,신부전등 다양한 합병증을 유발하여 생명과 건강을 위협하는 존재입니다. ▶ 고혈압의 종류 고혈압은 원인이 분명한 속발성 고혈압과원인이 분명하지 않은 본태성 고혈압으로 분류됩니다. * 속발성 고혈압 속발성 고혈압은 원인이 정확하기에 혈압을 높이고 있는 원인만 제거하면 간단히 치료된다. * 본태성 고혈압 반대로 본태성 고혈압은 불분명한 원인이기에 강제로 혈압을 낮추는 약을 사용하기에..